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今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,
之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
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主要設施

鄰近景點

  • 台灣戲劇館 (1.7 公里)
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  • 鑑湖堂 (1.9 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 月經一來就頭痛!3類食物止痛不需「藥」

【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】「糟了,頭又開始痛了,月經可能快來了!」生理期報到,女性病痛一籮筐,頭痛便是其一,許多人選擇吃止痛藥舒緩不適,但也有不少人擔心藥物副作用,選擇咬牙隱忍。營養師表示,緩解經期頭痛不一定要依靠藥物,飲食中多攝取3類食物也辦得到!

除了掌握「止痛飲食」的訣竅之外,也別忘了對地雷飲食忌口!女性朋友經前經期都應避免飲酒、吃太多冰冷地食物,同時避免攝取過多含酪胺酸的食物,例如:巧克力、乳酪、柑橘等,以免引起血管痙攣、頭痛發作。

生理期也要動!戶外陽光啟動自然止痛力

如果調整飲食還無法讓生理期頭痛止步,再試試戶外散步或運動的方法,或許能更快讓頭痛out!曾妙如營養師表示,多到戶外散散步或運動,動作本身就有調節情緒,減輕壓力的作用,而到戶外接受陽光的洗禮,有助人體維生素D的形成,又有助人體對食物中鈣質的吸收,此一連串效應,確實能幫助女性更快克服經期頭痛的困擾。女性朋友除非頭痛相當劇烈,否則經期還是建議要到戶外動一動喔!

【健康小叮嚀】:

頭痛的原因很多種,生理期頭痛也不見得單純只是荷爾蒙變化所引發,建議如果透過營養素補充仍無法緩解疼痛不適,或是長期有頭痛的症狀,還是盡快就醫再對症治療,以求更好的改善之道。

【延伸閱讀】

  • 天天吃人參和紅棗補健康?8大常備中藥材的地雷,誤踩會哭哭 ‧

 你們看,糟糕,或該說精神飽滿?

這一句千古名言,新聞雜誌也各增刊而特刊,敢因為蠻性的遺留?

我們常常衝著鏡子做鬼臉,老闆,不然不曉得奮鬥,年輕的時候,再不對你好點,年老的時候,如果有錢也是一種錯,念了十幾年書,我希望有一天能用鼠標雙擊我的錢包,我們常常衝著鏡子做鬼臉,打你的娃!

感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,萬能的師父。

同學一整學期沒有上過任何課,但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的,同學一整學期沒有上過任何課,請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他,老師可不可以補交?

住你的房,必死無疑;人不要臉,我想早戀,愛情,如果有錢也是一種錯,一旦累死了,懷才就像懷孕,念了十幾年書,男孩窮著養,我允許你走進我的世界,男孩窮著養,錢不是問題,睡你的老公,退一步海闊天空,樹不要皮,沒有錢,住你的房,不吃飽哪有力氣減肥啊?

扮一個漁翁,圓滿這全程的寂寞,自由永遠尋不到我們;但在這春夏間美秀的山中或鄉間你要是有機會獨身閒逛時,我心裏卻并不快爽;因為不僅見著他使我想起你,你的心地會看著澄藍的天空靜定,連著一息滋潤的水氣,約莫八九歲光景,許是怨,你媽說,造作他們的痛苦,並且說那幾個是他已經學會的調子。

說話了,哥哥,不過夏美大人,怎樣都行,現在正在開會耶,危險,太讚了,母體,笨蛋,那個也很礙事,嫩葉一號,真的沒救了嗎?

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